On se lève toutes pour We Rise

On se lève toutes pour We Rise

We Rise, c'est le slogan de la nouvelle campagne de communication Rossignol. Une incitation à s'élever, à se lever, à progresser, à prendre la parole bref, à se mettre en action. Derrière l'accroche se cache aussi la volonté d'accompagner les femmes, de les encourager à se mettre aux sports de montagne dans une approche inspirationnelle et didactique. Décryptage avec Marion Bonnard, la responsable du projet chez Rossignol.   (suite…)...
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Festival de festivals !

Festival de festivals !

C'est bien connu, l'automne est la période des festivals de films de montagne et d'aventure. Beaucoup de neige beaucoup de ski, mais pas que. Alpinisme, escalade, high line, kayak, trail, parapente, speed riding, VTT et tant d'autres sont au menu des prochains festivals de films de montagne qui se tiennent un peu partout dans nos vallées prochainement. De grands espaces, des paysages à couper le souffle, des rencontres inspirantes, des aventures extraordinaires et surtout, des images incroyables à vous faire monter le baromètre des sensations sans modération. Enfilez vos doudounes et foncez au ciné ! Vous allez vous régaler.   (suite…)...
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Un week-end entre nanas offert par Salomon

Un week-end entre nanas offert par Salomon

Vous vous sentez girl mais pas vraiment girly. Vous êtes une femme mais laissez librement l'homme qui sommeille en vous s'exprimer. Et surtout vous ne vous prenez pas au sérieux et vous aimez les sports de plein air. Alors tentez votre chance au concours organisé par Salomon. Un week-end sportif dans un endroit de rêve pour jouer dans l'eau, patauger dans la boue, grimper aux arbres ou vous envoyer en l'air. Pour gagner, comment faire?   (suite…)...
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Envie de prendre soin de vous? Les séjours yoga et marche dans le Queyras avec Rachel sont faits pour vous!

Envie de prendre soin de vous? Les séjours yoga et marche dans le Queyras avec Rachel sont faits pour vous!

  Le printemps c'est la période de la renaissance pour les arbres et les plantes. La nature se réveille et ça nous donne sacrément envie à nous aussi de nous reprendre en main, de prendre soin de nous, de nous réveiller et de nous secouer. Il est vrai qu'un bon bol d'air dans un cadre féérique entrecoupé de petites pauses bien-être, de séances méditatives et de cours de yoga, le tout dans une ambiance joyeuse et détendue, ça pourrait bien nous faire du bien!   (suite…)...
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Skiez, c’est le printemps !

Skiez, c’est le printemps !

Cette année encore la montagne se met en quatre pour nous faire goûter les saveurs du ski de printemps. Neige étincelante, voire excellente, soleil radieux, journées interminables et chaleureuses, que rêver de plus? Un peu moins de monde autour de soi? C'est gagné! Alors si vous aimez le ski et la neige, profitez de ces dernières semaine d'avril pour aller glisser en toute sérénité... tout en ménageant votre CB ;-) Savoie, Haute-Savoie, Isère, Hautes-Alpes, les principales régions du ski se mobilisent pour nous offrir quelques sorties de ski supplémentaires pas piquées des vers! En savoir plus sur le printemps du Ski 2019... (suite…)...
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En avril, on fait le plein de Good Vibes à La Clusaz

En avril, on fait le plein de Good Vibes à La Clusaz

Avec le printemps, les journées se font plus longues, le soleil plus radieux, la nature s'éveille doucement à un nouveau cycle. Voilà bien le moment idéal pour prendre soin de soin et se chouchouter un peu. Du 8 au 12 avril, La Clusaz vous propose un programme complet pour éveiller votre corps et vos sens en douceur. Méditation, yoga, ayurvéda, bols tibétains, massages, ateliers et pratiques variés à prix tout doux se conjuguent au gré de vos envies, du lundi au vendredi. Le tout, pour les grands et les petits.   (suite…)...
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Le 8 mars : faites-vous chouchouter toute la soirée à Manigod

Le 8 mars : faites-vous chouchouter toute la soirée à Manigod

Comme chaque année à l'occasion de la journée internationale des femmes, qui est celle qui met en avant la lutte de toutes les femmes pour faire valoir leurs droits dans le monde, quelques stations ont décidé de donner le droit aux femmes de penser à peu à elles et de se faire chouchouter pendant quelques heures, une fois n'est pas coutume. C'est le cas de Manigod qui a concocté une jolie soirée, en toute simplicité, histoire de clore la semaine en beauté. Au programme, marché de créateurs, ski à prix réduit, yoga et sauna sur les pistes, sans oublier une petite surprise au sommet. (suite…)...
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Libérée, délivrée… RV aux Ménuires pour un Raid des Neiges inoubliable !

Libérée, délivrée… RV aux Ménuires pour un Raid des Neiges inoubliable !

Pop in the City vous connaissez ? C'est un raid urbain touristique et sportif qui permet à des centaines d’aventurières de découvrir une ville d’Europe sous un angle unique. Par équipe de deux, les participantes, équipées d'une carte et d'un roadbook, réalisent une trentaine de challenges répartis en 5 catégories : Culture, Art, Sport, Solidarité et Extrême. L’événement encourage la rencontre avec les locaux, l’expérience authentique et le dépassement de soi. Les participantes doivent faire preuve de curiosité, de courage et ne pas hésiter à faire appel aux habitants pour s’orienter, se déplacer et réussir ainsi un maximum d'épreuves. Ce sont l'audace et la stratégie qui priment, pas le niveau sportif ! En 2014, Pop in the City a pris de l'altitude pour son tout premier raid en montagne. Devant le succès fulgurant de l'édition, Pop in the City a pris ses quartiers d'hivers en hauteurs et nous propose cette année une épopée mixte aux Ménuires, le samedi 30 mars prochain. (suite…)...
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Découvrez le ski de fond nocturne gratuitement avec Savoie Mont-Blanc Nordic

Découvrez le ski de fond nocturne gratuitement avec Savoie Mont-Blanc Nordic

Vous avez envie de découvrir le ski de fond autrement ? De glisser sous les étoiles, à la lumière de votre frontale? D'aller prendre l'air le soir après votre journée ? Et pourquoi pas d'enchaîner sur une belle soirée?  Haute-Savoie Nordic et les domaines nordiques des stations de Savoie et Haute-Savoie ont tout organisé pour vous : prêt de matériel, encadrement par des professionnels, accès gratuits aux pistes de 17h30 à 21h30, tout est prévu lors des Nordic Happy Hours. Une expérience unique à vivre entre amies ou en famille.   (suite…)...
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Gagnez 2 places pour le Finland Trophy 2019, le raid 100% femmes

Gagnez 2 places pour le Finland Trophy 2019, le raid 100% femmes

Le Finland Trophy vous connaissez ? Il s'agit du premier raid polaire 100% féminin. Il se déroule en Finlande, comme son nom le laisse à penser, du 24 au 28 janvier prochains. Au programme : fat bike, ski de fond, running et course d'obstacles, le tout dans la neige et dans la bonne humeur. Le Finland Trophy est un beau défi, mais surtout un intense moment de partage, entre femmes et avec une amie, puisque l'inscription se fait en duo. Participer, c'est aussi l'occasion de faire une bonne action, une partie des gains étant reversé à l'association "Keep  A Breast" ou à l'association de votre choix. Pour cette seconde édition, l'équipe de Finland Trophy et Rossignol, partenaire de l'événement, offre deux places à gagner. Envie d'en savoir plus ?   (suite…)...
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Les cours de ski 100% filles à La Clusaz, c’est reparti !

Les cours de ski 100% filles à La Clusaz, c’est reparti !

Skier entre filles ça vous dit? Des sessions 100% féminines pour ne pas se prendre la tête, skier à la cool, en confiance, progresser et surtout s'amuser, sont mis en place par l'Ecole du Ski Français de La Clusaz pendant tout l'hiver. Du 5 janvier au 30 mars 2019, les "Samedis ski 100% filles" proposent des cours de ski alpin destinés à celles qui veulent perfectionner leur technique et s'améliorer en toute neige, tout terrain. En janvier, les cours "Peaux Neuves" sont faits pour celles qui veulent découvrir la randonnée à ski. Encadrés par des monitrices diplômées d'état de l'Ecole du Ski Français de la station, ils permettent à chacune de skier en toute sérénité et progresser à son rythme. Alors, tentée ?   (suite…)...
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Où skier ce week-end du 15 et 16 décembre 2018

Où skier ce week-end du 15 et 16 décembre 2018

Si vous êtes accro au ski, ce week-end devrait être le bon pour la reprise ! Et surtout dans de bonnes conditions. Avec la neige tombée cette semaine et le froid, les paysages alpins sont sublimes et les pistes enfin recouvertes de cette pellicule blanche que l'on attendait impatiemment... De nombreuses stations ouvrent partiellement leur domaine skiable dès le samedi 15 décembre et on en profite. D'autant que certaines d'entre elles offrent des tarifs réduits pour l'occasion, à l'instar de Serre Chevalier qui, suite à son opération "Skipass le deal" propose le forfait journée à 15€ tout le week-end. Rendez-vous sur les pistes ?   (suite…)...
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Le 8 décembre 2018, Courchevel invite les enfants

Le 8 décembre 2018, Courchevel invite les enfants

Pour l'ouverture de la station, le 8 décembre prochain, Courchevel invite les enfants de moins de 13 ans à venir skier gratuitement. Une offre promotionnelle pour les familles à ne rater sous aucun prétexte ! Forfait Vallée de Courchevel, location de skis, découverte motoneige, menu enfant, hébergement, accès au centre aquatique Aquamotion, à la patinoire et même cours de ski seront offerts aux enfants accompagnés de leurs parents. Vous souhaitez en savoir plus et connaître les conditions de l'offre ?   (suite…)...
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Où skier ce week-end du 1er et 2 décembre 2018 ?

Où skier ce week-end du 1er et 2 décembre 2018 ?

Elle s'est fait attendre, mais ça y est, la neige est enfin arrivée. Certes, pour ce premier week-end de décembre, les records de l'an dernier ne sont pas égalés (rappelez-vous, 45 stations de ski avaient ouvert leurs portes par anticipation début décembre et pas moins de 16 domaines nordiques). Tous les massifs ne sont pas logés à la même enseigne et le nord des Alpes n'est pas le plus à la fête cette saison, mais les Hautes Alpes, les Alpes du Sud et les Pyrénées ont suffisamment reçu d'or blanc pour ouvrir une partie de leurs pistes dès ce week-end. Soient au total pas moins de 17 stations ouvertes en France, ainsi que 10 chez nos voisins Suisse et 5 en Espagne. Cote nordique, 6 espaces sont ouverts, dont certains grâce à la neige collectée en fin de saison dernière et conservée sous la sciure tout l'été. Le tout pour notre plus grand bonheur. Allez vite, on sort les skis!   ...
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A Land Shaped by Women, le film féminin et féministe de l’année 2018

A Land Shaped by Women, le film féminin et féministe de l’année 2018

A l'heure où les festivals de films de montagne et de glisse se succèdent dans les salles obscures françaises et partout dans le monde, nous transportant vers des paysages à couper le souffle, nous montrant des exploits toujours plus impressionnants, nous faisant rêver un peu plus fort que d'habitude, il me semblait indispensable de vous présenter un film en particulier. Il s'agit de "A Land Shaped by Women" d'Anne-Flore Marxer et Aline Bock. Un film à la fois féminin et féministe, qui nous plonge dans les décors féériques d'Islande, nous embarque dans un fabuleux voyage, simple et sans chichi, à la découverte d'un pays magnifique et à la rencontre de ces femmes qui ont fait bouger les choses dans leur pays. A leur manière. Au sein d'une nation qui les a depuis longtemps déjà considérées comme égales à l'homme et dont les droits, des uns comme des autres, en terme de parentalité notamment, pourraient inspirer nombre d'autres pays...   (suite…)...
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Tous au High Five Festival du 5 au 7 octobre à Annecy

Tous au High Five Festival du 5 au 7 octobre à Annecy

Vous ne pouvez pas avoir raté l'info, le High Five Festival, le grand festival international du ski (...mais pas que!) de l'automne va ouvrir ses portes vendredi 5 octobre prochain. Au programme, la projection des tous nouveaux films de ski de l'année, mais aussi des démos de big air, des rencontres avec les meilleurs athlètes de la planète ski et des animations à tout va. Nouveauté majeure de l'année, car on ne sait plus ou mettre la tête, le High Five Festival pose ses valises dans le Parc de l'Impérial et a invité pour cette 9ème édition 3 humoristes pour nous régaler. Sans compter la toute nouvelle université et ses master classes. Bref, définitivement l'événement à ne pas manquer. Seul petit bémol quand même, cette année l'accès aux différentes animations sera payant. Prévoir 10€ par personne pour se procurer un pass illimité pour les 3 jours (Village exposants des Haras et animations sur le Parc de l'Impérial).   (suite…)...
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Talloires Ô Féminin, la swim and run spéciale femmes du lac d’Annecy

Talloires Ô Féminin, la swim and run spéciale femmes du lac d’Annecy

Vous aimez les défis ? Vous êtes sportive ? Et vous aimez le travail d'équipe ? Alors Talloires Ô Féminin est peut-être faite pour vous. C'est une épreuve de swim and run (qui mixe sections de natation et de running donc) qui se réalise en duo et se déroule sur la commune de Talloires-Montmin, au bord du lac d'Annecy, le dimanche 16 septembre prochain. Au programme, trois épreuves de niveaux de difficulté différents, à réaliser dans un temps limité et surtout dans la bonne humeur.   (suite…)...
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8 activités familiales à ne pas rater en été

8 activités familiales à ne pas rater en été

La montagne est la promesse de belles randonnées, d'expériences uniques en pleine nature, de grands espaces et de panoramas fantastiques. Elle attire celles qui rêvent d'aventure, de sensations fortes et de dépaysement. Et ne les déçoit pas! Mais la montagne sait aussi se faire ludique, bienveillante, chaleureuse et accessible à tous, même aux plus petits. Activités, animations, événements, hébergement, équipement, voici un petit panel de ce que vous pourrez faire en montagne pendant en été avec vos enfants. (suite…)...
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Ce week-end on s’envoie en l’air à Courchevel ;-)

Ce week-end on s’envoie en l’air à Courchevel ;-)

Comme chaque été depuis 28 ans, Courchevel organise sa grande compétition estivale de saut à ski sur les tremplins olympiques du Praz. Cette année, pour la première fois les dames s'affronteront sur une distance de 120m (HS 132) dès demain, vendredi 10 août. Les courcheveloises Léa Lemare et Lucile Morat représenteront les couleurs de la France. En marge de la compétition, les regards resteront tournés vers le ciel, pour admirer notamment les démonstrations aériennes de l'équipe de voltige de l'Armée de l'Air, du Rafale Solo Display et de la Patrouille de France. De quoi en prendre plein les yeux!   (suite…)...
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snowflike day summer vibes de septembre

snowflike day summer vibes de septembre

Une journée filles 100% sport et détente au bord du lac d'Annecy, on l'attendait depuis longtemps! Au programme de ces quelques heures de partage et de découverte entre nanas, du yoga paddle, une randonnée au dessus du lac avec quelques points de vue magiques, une séance de dégustation exclusive et une méditation au bord du lac en fin de journée. Pour en savoir plus sur les deux dates programmées en septembre, c'est juste là, en dessous ;-)   (suite…)...
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Partagez le yoga en famille au Satiam Yoga Festival de La Clusaz

Partagez le yoga en famille au Satiam Yoga Festival de La Clusaz

Se poser, se recentrer sur des choses simples et essentielles, se faire du bien au corps comme à la tête, voilà l'essence même du yoga. Et c'est ce que nous propose de partager, entre amies ou en famille,  le Satiam Yoga Festival de la Clusaz. Pendant deux jours et demi, du 20 au 22 juillet prochain, la station nous accueille dans son cadre naturel éblouissant au coeur des Aravis, pour découvrir des cours variées pour les grands et les petits, des conférences, des ateliers et des soirées festives.   (suite…)...
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Cet été, Courchevel offre les remontées !

Cet été, Courchevel offre les remontées !

Dès le samedi 7 juillet et jusqu'au 31 août, 4 remontées mécaniques de Courchevel seront ouvertes et accessibles gratuitement au public. L'opportunité d'aller marcher, rouler, voler ou simplement flâner sur les hauteurs de la belle station des 3 Vallées. Au départ du Praz, il sera ainsi possible de rejoindre le sommet de la Saulire à 2738m en quelques minutes à peine. Le champ des possibles sera alors largement étendu pour aller découvrir les sommets alentours ou dévaler les pentes à tout allure, côté Courchevel ou Méribel.   Que l'on soit adepte de la randonnée, du parapente, du VTT, de la via ferrata, ou simplement contemplatif, voilà un beau cadeau offert par la station. D'autant plus que les équipements seront ouverts au VTT et au parapentes. La garantie de profiter encore mieux de sa visite dans la vallée de Saint-Bon. Bref, cet été on en profite et on "monte à Courche" voir les copains;-)   Les remontées ouvertes  Télécabine des Verdons Téléphérique de la Saulire (tous les...
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L’été sera zen

L’été sera zen

Changer d’air, déconnecter, se relaxer, voilà ce dont on rêve quand on pense à nos prochaines vacances. En attendant, vacances ou pas, notre chance cet été c'est qu'en montagne, les stations nous ont concocté tout un tas d'événements chouchous. Une bonne occasion pour nous permettre de prendre de la hauteur, de nous évader et de s’occuper de nous en toute sérénité. Où et comment se faire du bien cet été en montagne ?   (suite…)...
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Envie de vous mettre au trail ? Rendez-vous à la Mégevanne

Envie de vous mettre au trail ? Rendez-vous à la Mégevanne

La Mégevanne, c'est un événement dédié à la pratique du trail, du running et de la marche nordique, qui se déroule, comme son nom le suggère, dans la magnifique station de Megève, le 23 et 24 juin prochain. Tous les trotteurs devraient trouver leur bonheur lors de ce week-end dont le programme est complet et innovant : salon et centre d'essais des nouveautés 2018/2019, conférences, animations et compétitions pour toute la famille. Le point d'orgue de l'événement sera, cette année encore, la course féminine qui se déroulera le samedi avec, nouveauté, 2 formats à la clés. Une bonne occasion de se mettre au trail en famille ou entre amies, de découvrir les produits que les marques ont concoctés pour les runners et de rencontrer d'autres passionné(e)s.   (suite…)...
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Stages et événements spécial filles 2018

Stages et événements spécial filles 2018

Les événements et stages 100% femmes en montagne se développent un peu plus chaque année. Organisés par des associations de sportives qui se regroupent pour promouvoir la pratique féminine comme Lead The Climb, Girls To The Top ou Les Bikettes ou autres qui ont bien compris que les filles aiment se retrouver entre elles pour se sentir plus en confiance. Voici une liste non-exhaustive des divers rendez-vous au programme cet été pour les adeptes du trail, du VTT, du yoga, du vélo...   (suite…)...
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A fond sur les pédales au Alps Bike Festival

A fond sur les pédales au Alps Bike Festival

C'est à la Clusaz que se tiendra le week-end prochain (du 15 au 17 juin 2018) le tout premier Alps Bike Festival, le festival familial et convivial des amateurs de VTT. Au menu de ces 3 jours de folie au coeur des Aravis : des épreuves variées pour les grands et les petits, un village exposants, des concerts et des essais gratuits. La station a bien sûr pensé aux mamans rideuses. Le Club des Champions accueillera leurs enfants de 3 à 11 ans pendant qu'elles feront fumer les pneus sur les 150km de pistes et sentiers balisés. Bref, un détour par la Clusaz s'impose. Que vous soyez débutants ou experts, il y en a pour tous les niveaux et tous les goûts... et même pour les gourmands !   (suite…)...
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Gagnez votre dossard pour la Mégevanne 2018

Gagnez votre dossard pour la Mégevanne 2018

La Mégevanne, c'est un trail réservé aux femmes, dont la seconde édition se tiendra le samedi 23 juin à Megève à partir de 16h30. Cette année, deux distances sont au programme : 8 km et 16 km. Jouez avec La Mégevanne et snowflike pour gagner un dossard à la course de votre choix. Pour cela, il suffit de répondre à la question : "Qui est la marraine de l'Institut Women Safe, partenaire de La Mégevanne ?" et de donner votre réponse sur la page Facebook de snowflike avant le mercredi 13 juin 20h00. A vous de jouer !   (suite…)...
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Le Vélo Vert Festival s’associe à Women Safe

Le Vélo Vert Festival s’associe à Women Safe

C'est ce week-end que le Vélo Vert Festival ouvre ses portes pour 3 jours complets d'essais produits, de randonnées, de compétition, de découvertes et de rencontres, le tout dans l'écrin magnifique du massif du Vercors, à Villard-de-Lans. Un rendez-vous festif et convivial, réellement conçu pour toute la famille avec 21 épreuves et randonnées diurnes ou nocturnes, sur l'espace salon et dans le village, le tout dans une ambiance chaleureuse. Cette année, les femmes (et les hommes) sont conviés à participer, dimanche 3 juin, à une randonnée au profit de l'Institut Women Safe, qui vient en aide aux femmes victimes de violence. (suite…)...
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Découvrez l’escalade avec Catherine Destivelle

Découvrez l’escalade avec Catherine Destivelle

L'escalade tu connais ? Voici le titre du livre écrit par la triple championne du monde d'escalade Catherine Destivelle aux Editions du Mont-Blanc, dont elle est la directrice. Un ouvrage très complet qui aborde l'escalade de manière très simple et pédagogique pour bien comprendre la pratique, ses différents aspects, son histoire, ses techniques, la progression, son langage et bien plus encore. (suite…)...
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