Préparez-vous pour le ski avec Marie Martinod

Préparez-vous pour le ski avec Marie Martinod

C'est aujourd'hui le premier jour de l'automne. Le moment idéal pour se remettre en jambes et se préparer physiquement pour la prochaine saison d'hiver. D'autant qu'avec la fine couche de neige qui recouvre les sommets, on se prend à penser au ski avec envie. Pour bien démarrer votre entraînement, je vous propose de suivre les recommandations de Marie Martinod, qui nous montre quelques petits exercices faciles à réaliser chez soi, le tout en vidéo ;-). (suite…)...
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Quelques idées pour une fin d’été en beauté

Quelques idées pour une fin d’été en beauté

Comme tous les vendredis ou presque, voici quelques idées de sorties pour le week-end. Vacances scolaires obligent, le programme est encore chargé et alléchant, il est donc temps d'en profiter avant la rentrée des classes! Pour les celles qui aiment le sport :  du trail bien sûr, mais aussi du vélo, du VTT, de la voile et du rallye sont au programme. Pour les autres, rencontre littéraires, rassemblement de véhicules vintage, yoga et brunch ou même nettoyage des bords du lacs d'Annecy. Pour celles qui sont en vacances, aujourd'hui se terminent le festival au Bonheur des Mômes et les Pyroconcerts de Talloires, alors profitez-en vite.   (suite…)...
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Et si on arrêtait enfin de se dévaluer?

Et si on arrêtait enfin de se dévaluer?

C'est hier qu'a débuté la nouvelle campagne de la marque norvégienne Kari Traa. Lancée en 2006 par la championne Olympique et quadruple championne du Monde de ski de bosses éponyme, la marque de vêtements outdoor pour femmes dénonce depuis quelques années déjà les diktats imposés par la mode et la pression morale qui en découle et pèse sur les femmes au quotidien. Après une campagne choc l'an dernier qui dénonçait la maigreur des mannequins en Scandinavie, The Swedish Model, Kari Traa propose dorénavant aux femmes d'apprendre à s'accepter comme elles sont, avec leur unicité, leurs différences, leurs défauts mais surtout toutes leurs qualités, à travers une vidéo qui donne envie de danser, de vivre et de s'aimer : Celebrate Yourself. (suite…)...
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Ma journée en immersion au Chamonix Yoga Festival 2017

Ma journée en immersion au Chamonix Yoga Festival 2017

C'est mon amie Karen, ex-membre de l'Equipe de France de ski de bosses, chamoniarde et yogi qui m'a proposé de venir découvrir le Chamonix Yoga Festival pour lequel elle gère les relations presse avec l'agence qu'elle a créé il y a quelques années, Links Communication. J'avais entendu parlé de l'événement et j'avais bien envie de me rendre sur place. Avec cet appel du pied, je ne pouvais plus hésiter, malgré mon faible niveau en yoga. (suite…)...
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Reliez votre corps et votre esprit au Chamonix Yoga Festival

Reliez votre corps et votre esprit au Chamonix Yoga Festival

  Chamonix, quand on évoque ce nom on pense bien sûr haute-montagne, alpinisme, ski et guides. Pourtant, la station mythique des Alpes offre de nombreuses autres possibilités à ses visiteurs, ce qui tient certainement au fait que la ville se nourrit des nombreuses influences apportées des quatre coins du globe par ceux qui y séjournent. Le week-end prochain ce sera donc le yoga qui sera à l'honneur à l'occasion du Chamonix Yoga Festival. Au programme, cours variés pour petits et grands, dispensés par les meilleurs professeurs venus du monde entier, ateliers divers, mantra et kirtans.   (suite…)...
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Exception’Elles Day avec Jules Melquiond Sport à Serre Chevalier

Exception’Elles Day avec Jules Melquiond Sport à Serre Chevalier

Retour sur la journée de rêve organisée par Snowflike.com et son partenaire Jules Melquiond Sport à Serre Chevalier le 11 mars 2017.   Notre envie commune était de partager un moment privilégié, d'essayer les nouveaux skis femme 2017/2018 pour sélectionner les meilleurs modèles, de (re-)découvrir la station de Serre Chevalier sous un autre angle et de profiter d'activités hors ski qui nous font du bien. Le tout entre filles (ou presque), sans pression, à notre rythme et dans la bonne humeur. (suite…)...
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Snö Eternelle, les cosmétiques bio de Raphaëlle

Snö Eternelle, les cosmétiques bio de Raphaëlle

Tout nouveaux, tout beaux, les cosmétiques certifiés bio développés par Raphaëlle Monod arrivent tout juste dans nos montagnes. Raphaëlle est une petite fleur de nos vallées, née les skis au pied ou presque, qui a dévalé les pistes bosselées du monde entier. Elle y a d'ailleurs brillé en remportant de nombreuses Coupes du Monde, un titre de Championne du Monde de bosses, et un titre de Vice-Championne du Monde de ski freeride. C'est dire si le climat hivernal elle connaît! Petite-fille du naturaliste Théodore Monod, elle se passionne très jeune pour les plantes et leurs bienfaits. Après plusieurs années à développer des crèmes sur-mesure dans son atelier de bio-cosmétique de Talloires, elle décide de se lancer dans un projet de plus grande envergure. Et c'est ainsi que démarre l'aventure Snö Eternelle.   (suite…)...
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