Les événements et stages 100% femmes en montagne se développent un peu plus chaque année. Organisés par des associations de sportives qui se regroupent pour promouvoir la pratique féminine comme Lead The Climb, Girls To The Top ou Les Bikettes ou autres qui ont bien compris que les filles aiment se retrouver entre elles pour se sentir plus en confiance. Voici une liste non-exhaustive des divers rendez-vous au programme cet été pour les adeptes du trail, du VTT, du yoga, du vélo…

 


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Trail

22 au 24 juin 2018 – Stage Trail au Féminin – Combloux

  • Initiation trail – ateliers renforcement – SPA et massages
  • Organisé par 5ème Elément (Caroline Freslon-Bette)

 

23 et 24 juin 2018 – La Mégevanne – Megève

  • 2 épreuves 8 et 16 km le samedi 23 juin – avec plein de cadeaux et de surprises
  • 1 salon exposants pour découvrir et tester l’équipement de trail
  • Des conférences et des courses enfants.

 

24 juin 2018 – Arly Cîmes Trail – Crest-Volant Cohennoz

  • Fémini Trail Duo – épreuve de 13 km en duo.

 

23 au 25 juin 2018 – Stage trail 100% filles – Corse

  • Massif du Renosu
  • Organisé par Corsica Sport Travel

 

9 au 13 juillet 2018 – Semaine Trail Girly – Le Grand Bornand

  • Découverte et perfectionnement trail – activités détente
  • Organisé par Stage Sportif.com

 

22 juillet 2018 –  Girly Trail Session – Lac de Fabrèges

  • Découverte et initiation au trail – technique – nutrition – équipement.

 

24 août 2018 – Le Bélier – La Clusaz

  • Attrapes-moi si tu peux – Trail 7 km filles contre garçons

 

29 et 30 septembre 2018 – Week-end trail Girly – La Rosière

  • Perfectionnement trail – préparation physique et balnéo
  • Organisé par Stage Sportif.com

 

30 septembre 2018 – Girly Raid Session – Massif de la Clape (Narbonne)

  • Découverte et initiation course à pieds – VTT – orientation

 

6 octobre 2018 – Gapen’ Cîmes – Gap.

  • Trail féminin 6 km

 

11 novembre 2018 –  Girly Trail Session – Tour de Tautavel

  • Découverte et initiation au trail – technique – nutrition – équipement.

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Bike

23 juin 2018 – Les Gets – La Cranckette = Les Crankworx by les Bikettes

  • Journée de ride entre filles avec les Bikettes et petites surprises.
  • De 10h00 à 17h00 au Bike Park Les Gets (pendant les Cranckworx).

 

29/30 juin et 1er juillet – Morzine – Ride & Apéro Bikettes

  • Journée de ride entre filles avec les Bikettes.
  • Bike Park de Morzine.

 

28 juillet 2018 – Morzine – Chicks on Bikes

  • Stage VTT débutantes avec Débi Motsch des Bikettes.
  • Plus d’infos : deb.motsch@gmail.com

 

25 et 26 août – Week-end officiel des Bikettes – destination à venir

  • Week-end complet de ride avec les Bikettes.
  • Plus d’infos à venir.

 

9 septembre 2018 – Lyon – Rouler pour Elles

  • Rando solidaire Rouler pour Elles.
  • 23 km – 8€ reversé à l’association de lutte contre les cancers féminins, Courir pour Elles.
  • Pendant le Lyon Free Bike (randonnées, essais produits, shows et animations variés).

 

15 et 16 septembre 2018 – Beaufortin – Chicks on Bikes

  • Deux journées de ride dans le Beaufortin, sur le bike park des Saisies et autres surprises avec Débi Motsch des Bikettes.
  • Week-end tout compris – niveau intermédiaire plus.
  • Plus d’infos : deb.motsch@gmail.com

 

22 septembre 2018 – Les Saisies – Ride N’ Bikettes

  • Journée festive entre filles avec les Bikettes – essais produits – sorties encadrées – tous niveaux.
  • Soirée : repas + concert.
  • 9h00 à 23h00 au Bike Park des Saisies.

 

29 et 30 septembre 2018 – Parc naturel régional Livradois-Forez – Vélo pour Elles

  • Week-end 100% filles autour du thème du vélo.
  • Stands, essais, animations, randonnées et rencontres.
  • Parc naturel régional Livradois-Forez dans le Puy-de-Dôme.

 

14 octobre 2018 – Roc d’Azur – Fréjus

  • Epreuves de XC fdames séniors – espoirs – juniors et cadettes.
  • A venir d’autres animations spéciales femmes.

 

21 octobre 2018 – Enduro Girls des Portes du Mercantour – Valberg.

  • Enduro 100% féminin plus infos à venir.

 


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Montagne et alpinisme

 

22 au 24 juin 2018 – Week-end Girls To The Top – Pelvoux

  • Escalade, via ferrata, randonnée, VTT tous niveaux
  • Atelier secourisme, yoga, tombola, concert et nombreuses animations
  • Organisé par l’Association Girls To The Top

 

28 juin 2018 : Rope Stocked  – Région de Chamonix

  • Session Escalade et initiation/perfectionnement techniques de corde – De 9h00 à 16h00.
  • Region de Chamonix (Servoz ou le Joux) – plus d’infos sur le lien.
  • Organisé par le Women’s Mountain Club Chamonix.

 

11-12  août 2018 – Stage Alpinisme –  La Grave

  • Evolution sur glacier et arête rocheuse – Encadré par Marion Poitevin.
  • Organisé par Lead The Climb.

 

12 août 2018 : Découverte de l’alpinisime – Chamonix

  • Comment évoluer et grimper sur glacier? – de 8h30 à 16h00.
  • Organisé par le Women’s Mountain Club Chamonix.

 

17-18 août 2018 – Nuit à la belle étoile – Région de Chamonix.

  • 1 nuit de bivouac en montagne – café dans la vallée – 18h30 à 10h00.
  • Plus d’infos à venir sur le lien.
  • Organisé par le Women’s Mountain Club Chamonix.

 

18-19 août 2018 – Stage Alpinisme –  Italie – Refuge de Torino

  • Evolution sur glacier et arête rocheuse – Encadré par Caroline George.
  • Organisé par Lead The Climb.

 

08-09 septembre 2018 – Stage Alpinisme –  La Grave

  • Evolution sur glacier et arête rocheuse – Encadré par Marion Poitevin.
  • Organisé par Lead The Climb.

 

14 – 16 septembre 2018 – Week-end Grimpeuses – La Capelle-et-Masmolène -Gard

  • Rencontre entre grimpeuses de tous niveaux – conférences, yoga, essais matériel et surprises.
  • Organisé par Lead The Climb et encadrée par Marion Poitevin et Martina Cufar-Potard.

 

 


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Yoga et bien-être en montagne
Stages et séjours 

 

01 -06 juillet 2018 : Stage « Se ressourcer dans les Alpes » – Courchevel

  • Une semaine d ‘air pur pour déconnecter. Marche, yoga, relaxation, méditation et sensations fortes.

 

15-20 juillet 2018 : Semaine Nature Break – Courchevel

  • Une immersion en pleine nature pour se nourrir intérieurement. Ateliers de cuisine naturelle, méditation, préparation mentale à l’effort physique et récupération.

 

22-27 juillet 2018 : Semaine Nature et Création – Courchevel

  • Au programme :  marche, mandala en pleine nature, ateliers de cuisine vivante, yoga Vinyasa, méditation, sophrologie et confection de cosmétiques naturels.

 

01 -06 juillet 2018 : Stage « Se ressourcer dans les Alpes » – Courchevel

  • Une semaine d ‘air pur pour déconnecter. Marche, yoga, relaxation, méditation et sensations fortes.

 

12-17 août 2018 : Semaine Nature Break – Courchevel

  • Une immersion en pleine nature pour se nourrir intérieurement. Ateliers de cuisine naturelle, méditation, préparation mentale à l’effort physique et récupération.

 

20-24 août 2018 : Circuit yoga et bien-être – Parc de la Vanoise

  • Retrouver la forme, marcher, respirer, profiter, lâcher prise, seront les maîtres mots du séjour. Randonnées, initiation au trail et détente aqualudique, yoga en plein air et découverte de multiples activités sportives, nutrition ayurvédique.

 

26-31 août 2018 : Semaine Nature et Création – Courchevel

  • Au programme :  marche, mandala en pleine nature, ateliers de cuisine vivante, yoga Vinyasa, méditation, sophrologie et confection de cosmétiques naturels. Par Manalaya te Copines de Voyage.

 

17-21 septembre 2018 – Semaine Mon voyage intérieur – Courchevel

  • Une exploration intérieure pour s’éveiller à son bien-être et se révéler à soi. Détente, réflexions, partage, hypnose, yoga, méditations, sophrologie et Spa à l’Aquamotion.

 

 


Evénements  et festivals

 


Divers

16 septembre 2018 – Talloires Ô Féminin– Talloires

  • Swim and run par équipe de deux.
  • 3 courses au choix  : Découverte – Classique ou Best
  • Organisé par le Club des Sports de Talloires.

 


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Ski

18 au 23 novembre 2018 : Women’s week – Lets find your ski legs !  – Cervinia (Italie)

  • Séjour tout compris  – remise en jambe avant l’hiver pour le ski.
  • Organisé par le Women’s Mountain Club Chamonix.

 

 


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