Envie de prendre soin de vous? Les séjours yoga et marche dans le Queyras avec Rachel sont faits pour vous!

Envie de prendre soin de vous? Les séjours yoga et marche dans le Queyras avec Rachel sont faits pour vous!

  Le printemps c'est la période de la renaissance pour les arbres et les plantes. La nature se réveille et ça nous donne sacrément envie à nous aussi de nous reprendre en main, de prendre soin de nous, de nous réveiller et de nous secouer. Il est vrai qu'un bon bol d'air dans un cadre féérique entrecoupé de petites pauses bien-être, de séances méditatives et de cours de yoga, le tout dans une ambiance joyeuse et détendue, ça pourrait bien nous faire du bien!   (suite…)...
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Libérée, délivrée… RV aux Ménuires pour un Raid des Neiges inoubliable !

Libérée, délivrée… RV aux Ménuires pour un Raid des Neiges inoubliable !

Pop in the City vous connaissez ? C'est un raid urbain touristique et sportif qui permet à des centaines d’aventurières de découvrir une ville d’Europe sous un angle unique. Par équipe de deux, les participantes, équipées d'une carte et d'un roadbook, réalisent une trentaine de challenges répartis en 5 catégories : Culture, Art, Sport, Solidarité et Extrême. L’événement encourage la rencontre avec les locaux, l’expérience authentique et le dépassement de soi. Les participantes doivent faire preuve de curiosité, de courage et ne pas hésiter à faire appel aux habitants pour s’orienter, se déplacer et réussir ainsi un maximum d'épreuves. Ce sont l'audace et la stratégie qui priment, pas le niveau sportif ! En 2014, Pop in the City a pris de l'altitude pour son tout premier raid en montagne. Devant le succès fulgurant de l'édition, Pop in the City a pris ses quartiers d'hivers en hauteurs et nous propose cette année une épopée mixte aux Ménuires, le samedi 30 mars prochain. (suite…)...
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Les cours de ski 100% filles à La Clusaz, c’est reparti !

Les cours de ski 100% filles à La Clusaz, c’est reparti !

Skier entre filles ça vous dit? Des sessions 100% féminines pour ne pas se prendre la tête, skier à la cool, en confiance, progresser et surtout s'amuser, sont mis en place par l'Ecole du Ski Français de La Clusaz pendant tout l'hiver. Du 5 janvier au 30 mars 2019, les "Samedis ski 100% filles" proposent des cours de ski alpin destinés à celles qui veulent perfectionner leur technique et s'améliorer en toute neige, tout terrain. En janvier, les cours "Peaux Neuves" sont faits pour celles qui veulent découvrir la randonnée à ski. Encadrés par des monitrices diplômées d'état de l'Ecole du Ski Français de la station, ils permettent à chacune de skier en toute sérénité et progresser à son rythme. Alors, tentée ?   (suite…)...
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A Land Shaped by Women, le film féminin et féministe de l’année 2018

A Land Shaped by Women, le film féminin et féministe de l’année 2018

A l'heure où les festivals de films de montagne et de glisse se succèdent dans les salles obscures françaises et partout dans le monde, nous transportant vers des paysages à couper le souffle, nous montrant des exploits toujours plus impressionnants, nous faisant rêver un peu plus fort que d'habitude, il me semblait indispensable de vous présenter un film en particulier. Il s'agit de "A Land Shaped by Women" d'Anne-Flore Marxer et Aline Bock. Un film à la fois féminin et féministe, qui nous plonge dans les décors féériques d'Islande, nous embarque dans un fabuleux voyage, simple et sans chichi, à la découverte d'un pays magnifique et à la rencontre de ces femmes qui ont fait bouger les lignes dans leur pays. A leur manière. Au sein d'une nation qui les a depuis longtemps déjà considérées comme égales à l'homme et dont les droits, des uns comme des autres, en terme de parentalité notamment, pourraient inspirer nombre d'autres pays...   (suite…)...
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snowflike day summer vibes de septembre

snowflike day summer vibes de septembre

Une journée filles 100% sport et détente au bord du lac d'Annecy, on l'attendait depuis longtemps! Au programme de ces quelques heures de partage et de découverte entre nanas, du yoga paddle, une randonnée au dessus du lac avec quelques points de vue magiques, une séance de dégustation exclusive et une méditation au bord du lac en fin de journée. Pour en savoir plus sur les deux dates programmées en septembre, c'est juste là, en dessous ;-)   (suite…)...
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Stages et événements spécial filles 2018

Stages et événements spécial filles 2018

Les événements et stages 100% femmes en montagne se développent un peu plus chaque année. Organisés par des associations de sportives qui se regroupent pour promouvoir la pratique féminine comme Lead The Climb, Girls To The Top ou Les Bikettes ou autres qui ont bien compris que les filles aiment se retrouver entre elles pour se sentir plus en confiance. Voici une liste non-exhaustive des divers rendez-vous au programme cet été pour les adeptes du trail, du VTT, du yoga, du vélo...   (suite…)...
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Portrait : Les Girls to The Top

Portrait : Les Girls to The Top

Quand les filles sortent la poudre et la quincaillerie, ce n’est pas que pour faire joli ! Animées par le même amour de la montagne, les « Girls to the Top » pratiquent le ski, l’alpinisme et l’escalade. Leur crédo : cesser de se faire balader et oser prendre la tête de la cordée.   (suite…)...
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Lead The Climb accompagne les femmes au sommet

Lead The Climb accompagne les femmes au sommet

Imaginé par Marion Poitevin, puis créé avec ses amies pratiquantes amateurs, toutes passionnées de montagne, Lead the Climb est un club de FFCAM (Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne) qui propose des week-ends de formation au leadership et à l’autonomie en montagne entre femmes. Autrement dit, Marion et ses copines, professionnelles chacune dans leur domaine de prédilection,  pratiquantes expérimentées et  impliquées, vous accompagnent, vous forment et vous font partager leur expertise de la montagne au cours de stages 100% féminins de ski, d'escalade et d'alpinisme. Des sessions courtes, qui se déroulent la plupart du temps le week-end, accessibles à toutes celles qui veulent découvrir les disciplines de haute montagne ou approfondir leur connaissances. Lead the Climb est né, comme le souligne Marion, de son désir de transmettre : "J’ai envie de partager tout ce que j’ai appris dans ces différents mondes d’hommes, à l’armée francaise et à la police. Et de le faire entre femmes, sans compétition, sans pression....
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Exclusivité snowflike : ouvrez la combe de la Saulire à Courchevel puis détendez-vous à l’Aquamotion

Exclusivité snowflike : ouvrez la combe de la Saulire à Courchevel puis détendez-vous à l’Aquamotion

  Vous êtes de celles qui aimez le ski ? Qui adorent le ski même ? La neige froide du matin, la piste bien damée, les skis qui crissent, les courbes parfaites,  les traces fraîches du ratrack,  tout ça vous fait rêver? Partager un moment unique avec d'autres skieuses comme vous, passionnées et motivées, cela vous tente-t-il ? La station de Courchevel offre en exclusivité à toutes les "Happy women in the mountains" de snowflike.com la possibilité de skier sur la piste mythique de la Combe de la Saulire, juste avant l'ouverture des pistes, le 23 mars prochain. Et oui c'est offert, donc c'est gratuit ! Une benne remplie de filles prêtes à aller ouvrir le domaine skiable, ça aurait de l'allure non ? Histoire de réaliser les premières traces sur une piste vierge et préparée rien que pour nous ou presque, avant de profiter d'une belle journée de ski entre femmes, dans une ambiance détendue et surtout, dans une des...
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Femmes en Montagne : 2 films en exclusivité près de chez vous en mars

Femmes en Montagne : 2 films en exclusivité près de chez vous en mars

Femmes en Montagne, le nom est assez évocateur, est une tournée de projections de films exclusivement féminins tournés en montagne. Les images ont été filmées dans différentes endroits du globe,  là où ces femmes qui vivent leur passion de la montagne se sont rendues pour leurs aventures ou simplement là où elles vivent, pour nous faire partager leur vision de la montagne, de leur sport, leurs rencontres et nous ouvrir leur coeur. Parce qu'ensemble on est plus fort, les équipes des films Voies Féminines et Women's Skimo Project Opus Japon se sont associés pour organiser ces projections dans des cinémas locaux en Savoie, Haute-Savoie et dans le Jura, à portée de mains de passionné(e)s. Le vrai plus de ce tour, c'est la chance de pouvoir rencontrer avant/après chaque séance (ou presque) les réalisateurs/trices des vidéos. Ca commence dès vendredi 2 mars à 20h30 au cinéma de Talloires et ça se termine le 21 mars à Champagny-en-Vanoise. (suite…)...
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