Envie de prendre soin de vous? Les séjours yoga et marche dans le Queyras avec Rachel sont faits pour vous!

Envie de prendre soin de vous? Les séjours yoga et marche dans le Queyras avec Rachel sont faits pour vous!

  Le printemps c'est la période de la renaissance pour les arbres et les plantes. La nature se réveille et ça nous donne sacrément envie à nous aussi de nous reprendre en main, de prendre soin de nous, de nous réveiller et de nous secouer. Il est vrai qu'un bon bol d'air dans un cadre féérique entrecoupé de petites pauses bien-être, de séances méditatives et de cours de yoga, le tout dans une ambiance joyeuse et détendue, ça pourrait bien nous faire du bien!   (suite…)...
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Libérée, délivrée… RV aux Ménuires pour un Raid des Neiges inoubliable !

Libérée, délivrée… RV aux Ménuires pour un Raid des Neiges inoubliable !

Pop in the City vous connaissez ? C'est un raid urbain touristique et sportif qui permet à des centaines d’aventurières de découvrir une ville d’Europe sous un angle unique. Par équipe de deux, les participantes, équipées d'une carte et d'un roadbook, réalisent une trentaine de challenges répartis en 5 catégories : Culture, Art, Sport, Solidarité et Extrême. L’événement encourage la rencontre avec les locaux, l’expérience authentique et le dépassement de soi. Les participantes doivent faire preuve de curiosité, de courage et ne pas hésiter à faire appel aux habitants pour s’orienter, se déplacer et réussir ainsi un maximum d'épreuves. Ce sont l'audace et la stratégie qui priment, pas le niveau sportif ! En 2014, Pop in the City a pris de l'altitude pour son tout premier raid en montagne. Devant le succès fulgurant de l'édition, Pop in the City a pris ses quartiers d'hivers en hauteurs et nous propose cette année une épopée mixte aux Ménuires, le samedi 30 mars prochain. (suite…)...
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Les cours de ski 100% filles à La Clusaz, c’est reparti !

Les cours de ski 100% filles à La Clusaz, c’est reparti !

Skier entre filles ça vous dit? Des sessions 100% féminines pour ne pas se prendre la tête, skier à la cool, en confiance, progresser et surtout s'amuser, sont mis en place par l'Ecole du Ski Français de La Clusaz pendant tout l'hiver. Du 5 janvier au 30 mars 2019, les "Samedis ski 100% filles" proposent des cours de ski alpin destinés à celles qui veulent perfectionner leur technique et s'améliorer en toute neige, tout terrain. En janvier, les cours "Peaux Neuves" sont faits pour celles qui veulent découvrir la randonnée à ski. Encadrés par des monitrices diplômées d'état de l'Ecole du Ski Français de la station, ils permettent à chacune de skier en toute sérénité et progresser à son rythme. Alors, tentée ?   (suite…)...
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A Land Shaped by Women, le film féminin et féministe de l’année 2018

A Land Shaped by Women, le film féminin et féministe de l’année 2018

A l'heure où les festivals de films de montagne et de glisse se succèdent dans les salles obscures françaises et partout dans le monde, nous transportant vers des paysages à couper le souffle, nous montrant des exploits toujours plus impressionnants, nous faisant rêver un peu plus fort que d'habitude, il me semblait indispensable de vous présenter un film en particulier. Il s'agit de "A Land Shaped by Women" d'Anne-Flore Marxer et Aline Bock. Un film à la fois féminin et féministe, qui nous plonge dans les décors féériques d'Islande, nous embarque dans un fabuleux voyage, simple et sans chichi, à la découverte d'un pays magnifique et à la rencontre de ces femmes qui ont fait bouger les choses dans leur pays. A leur manière. Au sein d'une nation qui les a depuis longtemps déjà considérées comme égales à l'homme et dont les droits, des uns comme des autres, en terme de parentalité notamment, pourraient inspirer nombre d'autres pays...   (suite…)...
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snowflike day summer vibes de septembre

snowflike day summer vibes de septembre

Une journée filles 100% sport et détente au bord du lac d'Annecy, on l'attendait depuis longtemps! Au programme de ces quelques heures de partage et de découverte entre nanas, du yoga paddle, une randonnée au dessus du lac avec quelques points de vue magiques, une séance de dégustation exclusive et une méditation au bord du lac en fin de journée. Pour en savoir plus sur les deux dates programmées en septembre, c'est juste là, en dessous ;-)   (suite…)...
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Stages et événements spécial filles 2018

Stages et événements spécial filles 2018

Les événements et stages 100% femmes en montagne se développent un peu plus chaque année. Organisés par des associations de sportives qui se regroupent pour promouvoir la pratique féminine comme Lead The Climb, Girls To The Top ou Les Bikettes ou autres qui ont bien compris que les filles aiment se retrouver entre elles pour se sentir plus en confiance. Voici une liste non-exhaustive des divers rendez-vous au programme cet été pour les adeptes du trail, du VTT, du yoga, du vélo...   (suite…)...
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Portrait : Les Girls to The Top

Portrait : Les Girls to The Top

Quand les filles sortent la poudre et la quincaillerie, ce n’est pas que pour faire joli ! Animées par le même amour de la montagne, les « Girls to the Top » pratiquent le ski, l’alpinisme et l’escalade. Leur crédo : cesser de se faire balader et oser prendre la tête de la cordée.   (suite…)...
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Lead The Climb accompagne les femmes au sommet

Lead The Climb accompagne les femmes au sommet

Imaginé par Marion Poitevin, puis créé avec ses amies pratiquantes amateurs, toutes passionnées de montagne, Lead the Climb est un club de FFCAM (Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne) qui propose des week-ends de formation au leadership et à l’autonomie en montagne entre femmes. Autrement dit, Marion et ses copines, professionnelles chacune dans leur domaine de prédilection,  pratiquantes expérimentées et  impliquées, vous accompagnent, vous forment et vous font partager leur expertise de la montagne au cours de stages 100% féminins de ski, d'escalade et d'alpinisme. Des sessions courtes, qui se déroulent la plupart du temps le week-end, accessibles à toutes celles qui veulent découvrir les disciplines de haute montagne ou approfondir leur connaissances. Lead the Climb est né, comme le souligne Marion, de son désir de transmettre : "J’ai envie de partager tout ce que j’ai appris dans ces différents mondes d’hommes, à l’armée francaise et à la police. Et de le faire entre femmes, sans compétition, sans pression....
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Exclusivité snowflike : ouvrez la combe de la Saulire à Courchevel puis détendez-vous à l’Aquamotion

Exclusivité snowflike : ouvrez la combe de la Saulire à Courchevel puis détendez-vous à l’Aquamotion

  Vous êtes de celles qui aimez le ski ? Qui adorent le ski même ? La neige froide du matin, la piste bien damée, les skis qui crissent, les courbes parfaites,  les traces fraîches du ratrack,  tout ça vous fait rêver? Partager un moment unique avec d'autres skieuses comme vous, passionnées et motivées, cela vous tente-t-il ? La station de Courchevel offre en exclusivité à toutes les "Happy women in the mountains" de snowflike.com la possibilité de skier sur la piste mythique de la Combe de la Saulire, juste avant l'ouverture des pistes, le 23 mars prochain. Et oui c'est offert, donc c'est gratuit ! Une benne remplie de filles prêtes à aller ouvrir le domaine skiable, ça aurait de l'allure non ? Histoire de réaliser les premières traces sur une piste vierge et préparée rien que pour nous ou presque, avant de profiter d'une belle journée de ski entre femmes, dans une ambiance détendue et surtout, dans une des...
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Femmes en Montagne : 2 films en exclusivité près de chez vous en mars

Femmes en Montagne : 2 films en exclusivité près de chez vous en mars

Femmes en Montagne, le nom est assez évocateur, est une tournée de projections de films exclusivement féminins tournés en montagne. Les images ont été filmées dans différentes endroits du globe,  là où ces femmes qui vivent leur passion de la montagne se sont rendues pour leurs aventures ou simplement là où elles vivent, pour nous faire partager leur vision de la montagne, de leur sport, leurs rencontres et nous ouvrir leur coeur. Parce qu'ensemble on est plus fort, les équipes des films Voies Féminines et Women's Skimo Project Opus Japon se sont associés pour organiser ces projections dans des cinémas locaux en Savoie, Haute-Savoie et dans le Jura, à portée de mains de passionné(e)s. Le vrai plus de ce tour, c'est la chance de pouvoir rencontrer avant/après chaque séance (ou presque) les réalisateurs/trices des vidéos. Ca commence dès vendredi 2 mars à 20h30 au cinéma de Talloires et ça se termine le 21 mars à Champagny-en-Vanoise. (suite…)...
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Les samedis skis 100% filles avec snowflike

Les samedis skis 100% filles avec snowflike

Skier le samedi entre filles ça vous dit? Des sessions 100% féminines pour ne pas se prendre la tête, skier à la cool et en confiance, progresser et surtout s'amuser. Organisées à La Clusaz tous les samedis matins et après-midis à partir du 20 janvier et jusqu'au 31 mars 2018, les sorties skis seront encadrées par une monitrice de l'Ecole du Ski Français de la station, en l'occurence moi-même, ou par une autre prof patiente et souriante.   (suite…)...
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On fonce à Bourg-St-Maurice au Winter Film Festival du 10 au 12 Novembre

On fonce à Bourg-St-Maurice au Winter Film Festival du 10 au 12 Novembre

Le week-end approche à grand pas. Vu que la météo ne s'annonce pas très clémente, autant aller rêver devant quelques beaux films de montagne non? Cette fois-ci c'est à Bourg-Saint-Maurice que ça se passe. Avec 23 séances et plus de 60 films, le programme s'annonce grandiose ! Ski alpin, freeride et freestyle, télémark, snowboard, snowkite, mais aussi alpinisme, escalade, VTT... Il y en aura pour tous les goûts.   (suite…)...
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Découvrez le team des Serre Che Roc’in Girls

Découvrez le team des Serre Che Roc’in Girls

Elles sont cinq. Cinq jeunes femmes passionnées de montagne et de VTT. Elles vont représenter Serre Chevalier et son Bike Park sur les réseaux sociaux, lors des événements organisés par la station haut-alpine et lors de rassemblements VTT comme le Roc d'Azur notamment. Certaines d'entre elles, fidèles lectrices de Snowflike ont postulé grâce à l'info publiée sur le site il y a quelques jours, et cela me ravit. Car c'est justement mon envie, faire connaître, transmettre et partager avec les femmes qui aiment la montagne. Découvrez vite Laura, Virginie, Camille, Gaëlle et Mélodie avant de les suivre vous aussi.   (suite…)...
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Serre Chevalier recrute des filles pour son Team VTT

Serre Chevalier recrute des filles pour son Team VTT

Suite à l'ouverture de son Bike Park le 1er juillet dernier, Serre Chevalier Briançon  monte un team d'ambassadrices. L'ensemble des filles sera invité par la station pour découvrir (ou redécouvrir) le Bike Park le week-end du 1/2/3 septembre à Serre Chevalier, mais surtout sera invité en guest sur le Roc d'Azur 2017 pendant trois jours, et participera à l'épreuve Enduroc du 7 octobre. Ca vous tente? Voici tout ce qu'il faut savoir pour intégrer le team Serre Che Roc in Girls.   (suite…)...
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Soyez les premières à découvrir Voies Féminines

Soyez les premières à découvrir Voies Féminines

Découvrez Voie Féminines, le film documentaire qui présente trois femmes passionnées d'escalade et de montagne aux trajectoires extraordinaires : Liv Sansoz, double championne du monde d'escalade, Marion Poitevin, monitrice de ski, guide et première femme à intégrer le GMHM et Martina Cufar Potard, grimpeuse slovène avertie. (suite…)...
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Rendez-vous au Roc des Alpes dès demain!

Rendez-vous au Roc des Alpes dès demain!

C'est à la Clusaz en Haute-Savoie et ça commence dès demain, le Roc des Alpes est la version montagne du fameux Roc d'Azur. Un des rendez-vous incontournables du VTT en France avec des compétitions bien sûr, mais surtout des randonnées, un salon exposants, la possibilité de tester du matériel et de nombreuses animations pour toute la famille. C'est aussi l'occasion de partager un bon moment avec ses proches, de profiter du bon air de nos montagnes et de goûter à la gastronomie savoyarde, et notamment le fameux reblochon cher à nos locaux! (suite…)...
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Training session 100% féminine avec Julbo à Chamonix

Training session 100% féminine avec Julbo à Chamonix

Hier soir à Chamonix a eu lieu la dernière étape de la tournée Women's Vision Test Tour organisé par Julbo. L'objectif de l'événement était de faire tester les nouveaux modèles de lunettes de sport spécifiquement développés pour les femmes et de partager une expérience sportive. La tournée à commencé à Longchaumois (39) le 11 mai dernier et vient juste de se terminer après 15 étapes. Un article avait été publié sur snowflike à ce sujet quelques jours avant le lancement. (suite…)...
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Reprise de la randonnée au Mont Veyrier

Reprise de la randonnée au Mont Veyrier

Après un hiver pas vraiment hivernal, il faut bien avouer que les baskets commençaient à nous titiller sérieusement, d'autant que le mois d'avril fût magnifique et sec. La motivation au top, les stations de ski enfin fermées (ou presque, Tignes résistant jusqu'au 8 mai), l'arrivée des ponts de mai se faisait prometteuse pour reprendre en douceur nos balades en montagne. Mais ça c'était sans compter sur la météo malicieuse qui avait décidé de nous apporter la neige tant espérée (en vain) durant les mois de janvier et février... Mais rien ne saurait arrêter une randonneuse qui se respecte, à fortiori quand elle en a envie, mais en plus quand elle reçoit trois professeurs de sports norvégiennes en visite à Annecy. (suite…)...
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Nouvel opus des Ride N’Roses

Nouvel opus des Ride N’Roses

Elles avaient lancé la saison en beauté dès le 16 novembre dernier avec le teaser de la toute nouvellement nommée Ride N'Roses web série. Elles, ce sont Laura et Romy, qui avaient déjà commencé à nous régaler avec le trio des Traîne ta Grolle. C'est à deux cette saison qu'elles ont sillonné les montagnes européennes pour nous faire découvrir de nouveaux itinéraires, et surtout pour nous faire partager de bons moments. C'est depuis aujourd'hui, le 12 avril donc, que nous pouvons visualiser le dernier épisode de la saison 2017 sur Skipass.com. Et aussi bien sûr via snowflike ;-) (suite…)...
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Des stages pour les filles qui aiment la montagne

Des stages pour les filles qui aiment la montagne

Pour vous mesdames, quelques idées de stage en montagne pour vous initier à de nouvelles pratiques ou progresser dans votre domaine de prédilection. Au programme: randonnée à skis en Vanoise, en split board à Tignes,  initiation trail à Arêches Beaufort, yoga et trail aux Saisies, enduro VTT en Suisse, et tout ça dès le mois d'avril.  De quoi passer un printemps et un été bien sportifs! (suite…)...
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Snowflike était à la journée Girls Only du Big Up & Down aux Arcs

Snowflike était à la journée Girls Only du Big Up & Down aux Arcs

Le Big Up & Down est un événement organisé par le Community Touring Club conjointement avec Kilian Jornet et Enak Gavaggio aux Arcs 1800. Le Big Up & Down se veut un événement fédérateur, ouvert à tous les randonneurs (débutants ou experts). On peut y tester du matériel, participer à des compétitions originales, pratiquer des randonnées à skis et surtout partager de bons moments, le tout sans se prendre au sérieux. Cette année pour la première fois, les organisateurs avaient prévu pour les femmes une sortie Girls Only. Le principe : permettre à une quinzaine de randonneuses, de tout niveau, de partager un moment entre filles lors d'une randonné à skis encadrée par Liv Sansoz et Caroline Freslon, toutes les deux adeptes du ski alpinisme. Seule obligation : arriver avec un forfait et son matériel. Le rendez-vous fût donc pris pour le vendredi matin à 10h30.   (suite…)...
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Les inscriptions sont ouvertes pour Glisse en Coeur

Les inscriptions sont ouvertes pour Glisse en Coeur

"Skier pour une vie, quel formidable défi". Les inscription à Glisse en Coeur sont ouvertes depuis ce jour. Alors n'attendez pas, motivez vos amies et inscrivez-vous vite! Glisse en Coeur, c'est l'événement caritatif n°1 de la montagne française, et ça se passe au Grand Bornand, du 17 au 19 mars 2017. C'est un concept unique, associant solidarité et ski en relais par équipe, pendant 24h non-stop. Le tout dans une ambiance festive et solidaire, enfiévrée par les concerts donnés gratuitement sur le site des Gettiers au Grand-Bornand Chinaillon. (suite…)...
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Aujourd’hui a eu lieu le lancement officiel de Ride N’Roses, la web série 100% girly

Aujourd’hui a eu lieu le lancement officiel de Ride N’Roses, la web série 100% girly

Vous connaissiez peut-être la web série 100% girly Traine ta Grolle. On n'entendait plus parler de nos rando-freerideuses françaises préférées depuis quelque temps, et pour cause, le trio s'était dissout. Mais comme le Phénix renaît de ses cendres, nos belles skieuses ne se sont pas laissées abattre, et nous mijotaient en secret un nouveau projet, plus complet, plus international, bénéficiant d'un meilleur support et en duo dorénavant :  les Ride N'Roses. (suite…)...
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Lancement de Snowflike, happy women in the mountains

Lancement de Snowflike, happy women in the mountains

  C'est aujourd'hui, le 3 novembre 2016, que commence officiellement l'aventure Snowflike, happy women in the mountains. Et pourtant ça fait déjà plusieurs mois que le projet est en route. La plupart d'entre vous ont pu le constater sur la page Facebook éponyme. Mais il a fallu passer un grand nombre d'étapes avant de voir le projet devenir réalité et de pouvoir mettre le site en ligne. Au final, il m'aura fallu 9 mois... comme quoi nous les femmes il nous faut bien ça!   (suite…)...
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Le Lanfonnet avec Snowflike Outdoor

Le Lanfonnet avec Snowflike Outdoor

Une fois n'est pas coutume c'est un samedi que les Snowflike Girls se sont retrouvées pour une jolie randonnée au-dessus du lac d'Annecy. Rencontre et départ à 10h00 sur le parking de l'école de Talloires, dans le brouillard. Si on n'avait pas la certitude qu'en haut il fait grand beau, on irait vite se mettre au chaud! Nous ne traînons pas et prenons la route du Col de la Forclaz, en direction du village de Montmin où nous laissons les voitures. (suite…)...
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Tour du lac à vélo avec Snowflike Outdoor

Tour du lac à vélo avec Snowflike Outdoor

La deuxième sortie du groupe Snowflike Outdoor s'est faite à deux roues. Enfin plutôt à quatre roues car nous n'étions que deux à avoir osé braver les six degrés de ce premier lundi matin d'octobre. Il faut reconnaître aussi que ce n'est pas pratique de se donner rendez-vous pour une sortie vélo quand on habite de part et d'autre du lac. (suite…)...
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Lac de Peyre avec Snowflike Outdoor

Lac de Peyre avec Snowflike Outdoor

C'était le 29 septembre dernier, et c'était la toute première sortie du Goupe Snowflike Outdoor. Il faisait beau et chaud. Nous étions cinq filles, ce qui n'est pas mal du tout vu que le rendez-vous avait été pris quatre jours plus tôt seulement, et que nous étions un jeudi! Nous sommes allées faire la randonnée du Lac de Peyre, au départ du Col de la Colombière, au dessus du Chinaillon, commune du Grand Bornand. (suite…)...
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