Évènements

Réservation workouts snowflike

Voici le planning des workouts programmés par l’association pour les semaines à venir. Lieu et horaires, tout y est résumé.

Rappel : le nombre de place pour chaque est limité à 10 participantes par séance afin de garantir des cours de qualité.

La réservation ici est obligatoire.

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Workout préparation physique 100% femmes avec snowflike et Florine Breysse.
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Workout lundi Full Energy
31 octobre 2022    
19h45 - 20h45
Des cours rythmés et un travail complet du corps dans des cours de préparation physique mêlant renforcement musculaire et travail cardio.
Workout jeudi Prépa Ski
3 novembre 2022    
19h00 - 20h00
Cours de préparation physique spécifiquement adaptés à la pratique du ski. Un travail global de renforcement musculaire et de proprioception.
Workout lundi Full Energy
7 novembre 2022    
19h45 - 20h45
Des cours rythmés et un travail complet du corps dans des cours de préparation physique mêlant renforcement musculaire et travail cardio.
Workout jeudi Prépa Ski
10 novembre 2022    
19h00 - 20h00
Cours de préparation physique spécifiquement adaptés à la pratique du ski. Un travail global de renforcement musculaire et de proprioception.
Workout samedi Plein Air
12 novembre 2022    
9h15 - 10h45
Marche en montagne et renforcement musculaire pour travailler le cardio et la chaîne musculaire des membres inférieurs avant l’hiver.
Workout lundi Full Energy
14 novembre 2022    
19h45 - 20h45
Des cours rythmés et un travail complet du corps dans des cours de préparation physique mêlant renforcement musculaire et travail cardio.
Workout jeudi Prépa Ski
17 novembre 2022    
19h00 - 20h00
Cours de préparation physique spécifiquement adaptés à la pratique du ski. Un travail global de renforcement musculaire et de proprioception.
Workout samedi Plein Air
19 novembre 2022    
9h15 - 10h45
Marche en montagne et renforcement musculaire pour travailler le cardio et la chaîne musculaire des membres inférieurs avant l’hiver.
Workout lundi Full Energy
21 novembre 2022    
19h45 - 20h45
Des cours rythmés et un travail complet du corps dans des cours de préparation physique mêlant renforcement musculaire et travail cardio.
Workout jeudi Prépa Ski
24 novembre 2022    
19h00 - 20h00
Cours de préparation physique spécifiquement adaptés à la pratique du ski. Un travail global de renforcement musculaire et de proprioception.
Workout lundi Full Energy
28 novembre 2022    
19h45 - 20h45
Des cours rythmés et un travail complet du corps dans des cours de préparation physique mêlant renforcement musculaire et travail cardio.
Workout jeudi Prépa Ski
1 décembre 2022    
19h00 - 20h00
€0,00
Cours de préparation physique spécifiquement adaptés à la pratique du ski. Un travail global de renforcement musculaire et de proprioception.
Workout samedi Plein Air
3 décembre 2022    
9h15 - 10h45
€0,00
Marche en montagne et renforcement musculaire pour travailler le cardio et la chaîne musculaire des membres inférieurs avant l’hiver.
Events on 31 octobre 2022
Workout lundi Full Energy
31 Oct 22
Annecy
Events on 3 novembre 2022
Workout jeudi Prépa Ski
3 Nov 22
Bluffy
Events on 7 novembre 2022
Workout lundi Full Energy
7 Nov 22
Annecy
Events on 10 novembre 2022
Workout jeudi Prépa Ski
10 Nov 22
Bluffy
Events on 12 novembre 2022
Workout samedi Plein Air
12 Nov 22
La Clusaz
Events on 14 novembre 2022
Workout lundi Full Energy
14 Nov 22
Annecy
Events on 17 novembre 2022
Workout jeudi Prépa Ski
17 Nov 22
Bluffy
Events on 19 novembre 2022
Workout samedi Plein Air
19 Nov 22
La Clusaz
Events on 21 novembre 2022
Workout lundi Full Energy
21 Nov 22
Annecy
Events on 24 novembre 2022
Workout jeudi Prépa Ski
24 Nov 22
Bluffy
Events on 28 novembre 2022
Workout lundi Full Energy
28 Nov 22
Annecy
Events on 1 décembre 2022
Workout jeudi Prépa Ski
1 Déc 22
Bluffy
Events on 3 décembre 2022
Workout samedi Plein Air
3 Déc 22
La Clusaz

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