Talloires Ô Féminin, la swim and run spéciale femmes du lac d’Annecy

Vous aimez les défis ? Vous êtes sportive ? Et vous aimez le travail d’équipe ? Alors Talloires Ô Féminin est peut-être faite pour vous. C’est une épreuve de swim and run (qui mixe sections de natation et de running donc) qui se réalise en duo et se déroule sur la commune de Talloires-Montmin, au bord du lac d’Annecy, le dimanche 16 septembre prochain. Au programme, trois épreuves de niveaux de difficulté différents, à réaliser dans un temps limité et surtout dans la bonne humeur.

 

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Pour cette 4ème édition de la course organisée par le Club des Sports local, la météo s’annonce idéale, tout comme la température de l’eau qui devrait dépasser les 18°C et ainsi permettre aux concurrentes de pouvoir choisir leur tenue. Autrement dit, celles qui le souhaitent pourront porter une combinaison, mais celle-ci ne sera pas obligatoire. En revanche, l’eau du lac étant vraiment basse cette année, il faudra éviter de plonger tête baissée au départ 😉

A savoir : les co-équipières doivent réaliser ensemble la totalité des sections course à pied et de  natation. Rien de tel pour stimuler l’entraide.

 

Toutes les infos sur les épreuves, à choisir selon votre niveau et votre motivation :

 

La Découverte :

• A partir de 16 ans
• Distance totale : 5,95km (D+ 40m)
• 1,16 km de natation en 5 sections (max : 290 m)
• 4,79km de course à pieds en 6 sections (max : 1km)
• Temps limité à 1h30

 

La Classique :

• A partir de 18 ans
• Distance totale : 13,491km (D+ 320m)
• 2,07 km de natation en 7 sections (max : 420 m)
• 11,56km de course à pieds en 8 sections (max : 4,5km)
• Temps limité à 3h00

 

La BesTof :

• A partir de 18 ans.
• Distance totale : 22,160km (D+ 660m)
• 3,82 km de natation en 11 sections (max : 540 m)
• 18,432km de course à pieds en12 sections (max : 4,5km)
• Temps limité à 5h30
• 22160 m / D+ 660 m
• Epreuve ouverte aux équipes mixtes

 

Informations complètes, règlement de la course et inscription sur le site du Club des Sports de Talloires.

 

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