Au ski aussi l’échauffement c’est important !

Au ski aussi l’échauffement c’est important !

Ca paraît dingue mais c'est pourtant vrai, les skieurs français ne s'échauffent pas avant de commencer leur journée sur les pistes. Combien en voyons-nous le matin faire quelques mouvements pour préparer leurs muscles et articulations à l'effort qui les attend ?... Pas des masses. A part peut-être quelques cours collectifs ou quelques irréductibles dont on aurait plutôt tendance à se moquer. Pourtant, dans la plupart des sports on prend le temps de s'échauffer en début de séance. Ce qui permet de se mettre en route dans de bonnes conditions et de prévenir les blessures. Mais en ski, alors que la pratique se fait dans le froid, on ne s'échauffe pas! Allez comprendre pourquoi ? Et si on suivait l'exemple des skieurs de compétition ? Eux je peux vous le garantir, prennent le temps de s'échauffer avant de commencer tout entraînement ou compétition. A l'image de Marcel Hirscher que l'on voit effectuer des pompes, des abdominaux, des squats et tout un...
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Les skis-tests gratuits, c’est reparti!

Les skis-tests gratuits, c’est reparti!

Alors que les premières neiges recouvrent joliment les sommets des Alpes et des Pyrénées, que les stations les mieux garnies commencent à ouvrir leurs portes aux mordus de glisse, la saison des essais de matériel est sur le point de démarrer. Enfin! Car certaines dates initialement programmées plus tôt dans la saison ont dû être décalées. Mais au final c'est peut-être un mal pour un bien, les conditions et l'envie étant bien meilleures à l'heure actuelle! A découvrir ci-dessous, la liste des prochains tests de produits 2017/2018.   (suite…)...
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On fonce à Bourg-St-Maurice au Winter Film Festival du 10 au 12 Novembre

On fonce à Bourg-St-Maurice au Winter Film Festival du 10 au 12 Novembre

Le week-end approche à grand pas. Vu que la météo ne s'annonce pas très clémente, autant aller rêver devant quelques beaux films de montagne non? Cette fois-ci c'est à Bourg-Saint-Maurice que ça se passe. Avec 23 séances et plus de 60 films, le programme s'annonce grandiose ! Ski alpin, freeride et freestyle, télémark, snowboard, snowkite, mais aussi alpinisme, escalade, VTT... Il y en aura pour tous les goûts.   (suite…)...
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Découvrez et comparez les nouveautés 2018 sur Skieur.com

Découvrez et comparez les nouveautés 2018 sur Skieur.com

C'est la Toussaint, la période où on commence à sentir le bout des spatules qui nous chatouillent, où les premiers flocons qui tombent sur les sommets viennent raviver nos souvenirs de glisse, où on sort les doudounes le matin pour aller bosser. Oui, il est grand temps de penser à son équipement de l'hiver. Et pour nous aider à nous y retrouver, les magazines et sites dédiés se sont défoulés comme chaque année avec leurs guides, conseils et autres tests. Sur le site Skieur.com, vous pourrez trouver toutes les nouveautés 2018 pour les hommes, femmes et enfants (c'est assez rare pour le souligner) en skis et chaussures. Ainsi qu'une grande majorité des modèles de vêtements de ski disponibles sur le marché français, de casques, masques, lunettes, appareils de recherche en avalanche, sondes et pelles. De quoi s'informer et comparer avant d'acheter ou d'offrir ;-).   (suite…)...
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Braderie d’automne chez Jules Melquiond Sports

Braderie d’automne chez Jules Melquiond Sports

Comme chaque année, c'est le moment de la Grande Braderie d'Automne chez notre partenaire Jules Melquiond Sport à Serre Chevalier. Le magasin ouvrira ses portes du samedi 21 octobre au mercredi 1er novembre 2017 à celles et ceux qui veulent s'équiper pour l'hiver. Des soldes jusqu'à -50% sur les collections hiver/été de 2017. Et l'occasion de découvrir les nouveautés 2018. Bien sûr, Daniel sera au poste pour vous préparer vos chaussures de ski aux petits oignons.   (suite…)...
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Faites de bonnes affaires à la braderie du ski au Grand Bornand

Faites de bonnes affaires à la braderie du ski au Grand Bornand

Comme chaque année, la grande braderie des magasins de sports se tiendra dans la station du Grand Bornand pendant les vacances de la Toussaint. Ce sont donc durant les week-ends des 21-22 et 28-29 octobre prochains que vous pourrez réaliser de bonnes affaires sur votre équipement de l'hiver. (suite…)...
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Lange aide les skieuses à réaliser leur rêve

Lange aide les skieuses à réaliser leur rêve

Lange, la marque de chaussures de ski du groupe Rossignol, lance en ce début octobre un grand concours réservé aux skieuses de tout niveau et toute pratique (ski alpin, ski de randonnée, freeride, freestyle, skicross ou ski loisir) nommé "What's Your Goal?". L'objectif de celui-ci est d'accompagner les femmes et de les aider à réaliser leur rêve de ski. A la clé, une somme de 1000€ et un équipement de ski complet, chaussures Lange bien sûr, mais aussi skis Dynastar, fixations Look et bâtons Kerma. Alors, prêtes à partager votre expérience sur les réseaux sociaux?   (suite…)...
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Démarrez votre programme sportif avec la FFS ce samedi 30 septembre

Démarrez votre programme sportif avec la FFS ce samedi 30 septembre

Le ski ça se prépare, et pas que le jour du départ! Et surtout pas n'importe comment. C'est pour cette raison que la FFS (la Fédération Française de Ski) a lancé cet automne un programme complet de préparation physique à effectuer dès à présent, voire à poursuivre toute l'année, pour se maintenir en forme et profiter du grand air. Pour bien démarrer ce plan d'attaque, la FFS organise le samedi 30 septembre prochain Les Rendez-Vous Ski Forme, une journée gratuite de découverte ouverte à tous les passionnés de ski (toute discipline confondue). Exercices spécifiques, jeux, ateliers et surprises variés ont été préparés par les Clubs locaux de 17 villes de France. (suite…)...
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Préparez-vous pour le ski avec Marie Martinod

Préparez-vous pour le ski avec Marie Martinod

C'est aujourd'hui le premier jour de l'automne. Le moment idéal pour se remettre en jambes et se préparer physiquement pour la prochaine saison d'hiver. D'autant qu'avec la fine couche de neige qui recouvre les sommets, on se prend à penser au ski avec envie. Pour bien démarrer votre entraînement, je vous propose de suivre les recommandations de Marie Martinod, qui nous montre quelques petits exercices faciles à réaliser chez soi, le tout en vidéo ;-).   (suite…)...
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Nouvel opus des Ride N’Roses

Nouvel opus des Ride N’Roses

Elles avaient lancé la saison en beauté dès le 16 novembre dernier avec le teaser de la toute nouvellement nommée Ride N'Roses web série. Elles, ce sont Laura et Romy, qui avaient déjà commencé à nous régaler avec le trio des Traîne ta Grolle. C'est à deux cette saison qu'elles ont sillonné les montagnes européennes pour nous faire découvrir de nouveaux itinéraires, et surtout pour nous faire partager de bons moments. C'est depuis aujourd'hui, le 12 avril donc, que nous pouvons visualiser le dernier épisode de la saison 2017 sur Skipass.com. Et aussi bien sûr via snowflike ;-) (suite…)...
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Des stages pour les filles qui aiment la montagne

Des stages pour les filles qui aiment la montagne

Pour vous mesdames, quelques idées de stage en montagne pour vous initier à de nouvelles pratiques ou progresser dans votre domaine de prédilection. Au programme: randonnée à skis en Vanoise, en split board à Tignes,  initiation trail à Arêches Beaufort, yoga et trail aux Saisies, enduro VTT en Suisse, et tout ça dès le mois d'avril.  De quoi passer un printemps et un été bien sportifs! (suite…)...
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Un week-end fort en émotions

Un week-end fort en émotions

Encore un week-end chargé qui s'annonce. Que vous ayez le coeur sur la main, envie de ski, de spectacle, d'adrénaline, d'authenticité, nos stations vous accueillent pour partager de grands moments. Quelques idées pour ce week-end. (suite…)...
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Snowflike était à la journée Girls Only du Big Up & Down aux Arcs

Snowflike était à la journée Girls Only du Big Up & Down aux Arcs

Le Big Up & Down est un événement organisé par le Community Touring Club conjointement avec Kilian Jornet et Enak Gavaggio aux Arcs 1800. Le Big Up & Down se veut un événement fédérateur, ouvert à tous les randonneurs (débutants ou experts). On peut y tester du matériel, participer à des compétitions originales, pratiquer des randonnées à skis et surtout partager de bons moments, le tout sans se prendre au sérieux. Cette année pour la première fois, les organisateurs avaient prévu pour les femmes une sortie Girls Only. Le principe : permettre à une quinzaine de randonneuses, de tout niveau, de partager un moment entre filles lors d'une randonné à skis encadrée par Liv Sansoz et Caroline Freslon, toutes les deux adeptes du ski alpinisme. Seule obligation : arriver avec un forfait et son matériel. Le rendez-vous fût donc pris pour le vendredi matin à 10h30.   (suite…)...
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Les Marie du ski français au firmament!

Les Marie du ski français au firmament!

Cette semaine, ce sont les Marie qui ont porté haut les couleurs de la France dans les épreuves internationales de ski. Marie Bochet survole les Championnats du Monde Handiski et remporte les trois premières épreuves, alignant ainsi un quatorzième titre mondial à son palmarès. Marie Martinod quand à elle, remporte avec brio l'épreuve de halfpipe des X-Games. Difficile de faire mieux! Pour compléter ces exploits, Laetitia Roux et Axelle Mollaret réalisent le doublé sur l'épreuve de Coupe du Monde de ski alpinisme de Cambre d'Axe. Encore un week-end en or pour les françaises. Bravo les filles. (suite…)...
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Aujourd’hui a eu lieu le lancement officiel de Ride N’Roses, la web série 100% girly

Aujourd’hui a eu lieu le lancement officiel de Ride N’Roses, la web série 100% girly

Vous connaissiez peut-être la web série 100% girly Traine ta Grolle. On n'entendait plus parler de nos rando-freerideuses françaises préférées depuis quelque temps, et pour cause, le trio s'était dissout. Mais comme le Phénix renaît de ses cendres, nos belles skieuses ne se sont pas laissées abattre, et nous mijotaient en secret un nouveau projet, plus complet, plus international, bénéficiant d'un meilleur support et en duo dorénavant :  les Ride N'Roses. (suite…)...
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